Les Japonaises dans la trentaine et la quarantaine ne sont pas aussi actives physiquement, selon une enquête gouvernementale
TOKYO — Les Japonaises dans la trentaine et la quarantaine ont montré une tendance à la baisse de leur condition physique au cours des 25 années environ jusqu’à l’exercice 2025, a montré dimanche une enquête gouvernementale.
L’enquête menée par l’Agence japonaise des sports a également montré que les femmes de ces groupes d’âge étaient moins susceptibles d’appartenir à des clubs sportifs ou à des installations similaires, tandis que le nombre de celles qui faisaient de l’exercice au moins une fois par semaine était également en baisse.
Certains analystes affirment que certaines femmes semblent incapables de faire de l’exercice même si elles le souhaitent en raison de contraintes de temps et d’argent, car elles sont confrontées à un lourd fardeau pour concilier travail, tâches ménagères et éducation des enfants, dans un contexte d’autonomisation sociale croissante des femmes au Japon.
L’enquête sur la condition physique et les capacités athlétiques est réalisée chaque année depuis l’exercice 1964, année des premiers Jeux olympiques de Tokyo, pour évaluer la condition physique et les capacités motrices de base du public et refléter les résultats dans la politique gouvernementale.
L’ensemble actuel d’éléments de test est utilisé depuis l’exercice 1998, lorsque des personnes dans la soixantaine et la soixantaine ont été ajoutées, élargissant la tranche d’âge cible de 6 à 79 ans. L’enquête pour l’exercice 2025 a été menée de mai à octobre de l’année dernière et a collecté des données auprès d’environ 60 000 personnes.
En utilisant l’exercice 2001 comme référence de 100 pour cent, les scores totaux de condition physique chez les personnes entre 20 et 70 ans ont montré que pour les femmes dans la trentaine, il était tombé à 96,3 pour cent d’ici l’exercice 2025, tandis que pour celles dans la quarantaine, il était tombé à 93,6 pour cent.
En ce qui concerne les habitudes d’exercice, la proportion de femmes dans la trentaine déclarant faire de l’exercice au moins une fois par semaine a chuté d’environ 40 pour cent à environ 30 pour cent, tandis que le chiffre pour celles dans la quarantaine a diminué de la fourchette haute de 40 pour cent à la fourchette basse de 40 pour cent.
En ce qui concerne l’adhésion à des clubs sportifs et à des installations équivalentes, le taux d’adhésion des femmes dans la trentaine était d’environ 30 pour cent au cours de l’année fiscale 2001, mais il est tombé à environ 10 pour cent, ce qui montre une baisse plus importante chez les femmes.
Noriko Sekine, professeur de physiologie de l’exercice à l’Université ouverte du Japon qui a participé à l’enquête, a déclaré que l’écart entre les sexes pourrait être attribué à des facteurs tels que le fait que les femmes supportent une plus lourde charge de tâches ménagères et d’éducation des enfants que les hommes.
Elle a ajouté que les femmes vivant seules pourraient ne pas avoir de revenus suffisants pour adhérer à un club sportif.

